Veranstaltung
Jugum in 45 Minuten – Zoom
06.10.2026, 19:00-19:45
Online
Kostenlose Online-Info: Was ist Jugum – eine Art europäisches "Klosteryoga"? Wie fühlt es sich an?
Mehr zum TrainerkursJugum – europäisches "Klosteryoga": Europa kannte über Jahrhunderte einen eigenen Weg von Körperarbeit, Atem und Meditation – ähnlich und zugleich so ganz anders als Yoga. Jugum erschließt diese Tradition heute neu: lebendig, kraftvoll und überraschend aktuell.
Es geht nicht um einzelne Techniken, sondern um das Zusammenspiel. Lerne Jugum in einer kurzen Live-Einheit selbst kennen:
- Einblick, was Jugum ist
- einfache Übungen zum Mitmachen
- Blick hinter die Kulissen
- Raum für Deine Fragen